Що краще м’ясо курки чи індика?
Куряче м'ясо і м'ясо індички мають репутацію максимально корисних продуктів, але все ж цікаво, що краще. Давайте порівняємо! М'ясо і курки, і індички не дуже калорійне, але індичка — більш дієтична, якщо говорити про м'ясо зі шкірою: 144 ккал проти 214 ккал у курки зі шкірою.
Що корисніше курка чи індичка де менше хімії
Індичка, по праву, є найбільш дієтичним м’ясом, серед усіх можливих видів м’яса, у тому числі і курки. Вона містить до 5% жиру (коли свиняча вирізка може містити до 52% жиру, яловичина до 41%, а …